Co robić, gdy pojawią się problemy z laktacją?

Co robić, gdy pojawią się problemy z laktacją?

Karmienie piersią nie zawsze jest łatwe – zwłaszcza dla kobiety, która po raz pierwszy została matką. Na szczęście nie musimy się martwić, gdyż problemy z laktacja są powszechne i wiele pań się z nimi zmaga. A co robić, gdy pojawią się problemy przy karmieniu piersią? Oto 5 najczęstszych problemów oraz propozycje na ich rozwiązanie!

Ból w czasie karmienia piersią

Karmienie piersią bywa bolesne. Najczęstszym powodem są obolałe i wrażliwe brodawki sutkowe. Nasze dziecko będzife potrzebować karmienia co kilka godzin, przez co problem znacząco się pogłębi. Konsekwencją tego jest pękanie lub krwawienia z brodawek oraz pęcherze. Istnieje wiele dobrych rozwiązań i właśnie dlatego warto: 

  • sprawdzić, czy dziecko dobrze chwyta pierś, gdyż nieprawidłowe przystawianie do piersi może być przyczyną bólu w czasie karmienia, 
  • wypróbować różne pozycje do karmienia, w tym pozycja leżąca lub półleżąca, 
  • po karmieniu delikatnie przetrzeć uszkodzone brodawki, np. wacikiem nasączonym wodą, 
  • pozwolić brodawką wyschnąć na powietrzu lub delikatnie osuszyć je miękką gazą czy flanelą, 
  • zadbać o złagodzenie stanu brodawek, np poprzez nakładanie maści z ultraczystą lanoliną, 
  • chronić brodawki poprzez używanie osłony na piersi, które zapobiegają ocieraniu się odzieży o wrażliwe obszary. 

Niewystarczająca ilość mleka

Ilość produkowanego pokarmu to kwestia indywidualna, jednak możemy się zmagać także z niewystarczającą ilością mleka. Szacuje się, że jest to normalne, gdyż laktację wywołują zmiany hormonalne zachodzące powoli i dobiegające do końca mniej więcej 2-4 dnia od porody. Niestety zjawisko to niesie ze sobą wiele zmartwień, w tym te o wystarczające odżywianie dziecka. Jak zatem zaradzić temu, aby dziecko mogło zdrowo rosnąć? Najlepiej poprzez: 

  • karmienie na żądanie, a nie według harmonogramu, gdyż w pierwszym tygodniu dziecko potrzebuje karmienia co ok. 2-3 godziny, a to pomaga skutecznie zwiększyć laktację, 
  • dbanie o siebie, m.in. poprzez odpoczywanie, 
  • próby odciągania pokarmu, które pomogą zwiększyć laktację. 

Zbyt duża ilość mleka 

Każda kobieta jest inna, a u niektórych laktacja rozpoczyna się bardzo intensywnie. Oznacza to, że przez pierwsze dni lub tygodnie będziemy produkować więcej mleka, niż dziecko potrzebuje. Ta sytuacja powinna się sama unormować, jednak w tym czasie może pojawić się wiele problemów. Bolesne piersi, ciągłe wycieki czy problemy z karmieniem – to najczęstsze objawy zbyt dużej ilości pokarmu. Na szczęście istnieje wiele rozwiązań, w tym: 

  • ręczne odciąganie mleka przed karmieniem, co pozwala na zmniejszenie siły wypływu, 
  • odciąganie mleka za pomocą laktatora,
  • zmiana pozycji do karmienia np. na półleżącą.

Jeśli żadna metoda nam nie pomaga, to warto zasięgnąć porady u konsultanta laktacyjnego lub specjalisty od karmienia piersią, jeżeli po kilku tygodniach wciąż będziemy mieć problemy ze zbyt dużą ilością mleka. 

Pojawiający się wyciek pokarmu

Zjawisko to jest niezwykle powszechne zwłaszcza w pierwszych dniach karmienia – w końcu piersi napełniają się już pokarmem! Może występować np. w czasie karmienia lub leżenia na brzuchu. Zdarza się także, że występuje z uwagi na bodziec zewnętrzny. Najczęściej ustępuje po ok. 6 tygodniach, jednak w tym czasie zaleca się: 

  • chronić ubranie zarówno w dzień, jak i w nocy poprzez stosowanie wkładek laktacyjnych wielorazowych lub jednorazowych, 
  • zainwestowanie w osłony zbierające zapobiegające marnowaniu się pokarmu.

Twarde i pełne piersi

Nie ma co ukrywać – podczas laktacji piersi będą twarde i pełne. Jeśli jednak łączy się to z uczuciem nadwrażliwości, dyskomfortem lub bólem, to mamy do czynienia z tzw. obrzękiem piersi. Jest on przejściowy i najczęściej trwa 24-48h, jednak może doprowadzić do spłaszczenia brodawek, co utrudnia dziecku chwytanie piersi. A jak rozwiązać ten problem? Najlepiej poprzez:

  • karmienie dziecka z dużą częstotliwością (co najmniej 8-12 razy w ciągu doby),
  • skontaktowanie się z lekarzem, konsultantem laktacyjnym lub specjalistą od karmienia piersią. 

Problemy z laktacją mogą mieć różne przyczyny oraz objawiać się w różny sposób. Najważniejsze, abyśmy widziały, jak je rozpoznać, a także jakie są skuteczne sposoby na ich wyeliminowanie!

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz też

Na czym polegają choroby genetyczne i jak można je wykryć?

Na czym polegają choroby genetyczne i jak można je wykryć?

15 maja 2024
Endometrioza – czym jest i jak można ją zdiagnozować?

Endometrioza – czym jest i jak można ją zdiagnozować?

8 maja 2024
Znaczenie wody dla prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz procesów metabolicznych

Znaczenie wody dla prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz procesów metabolicznych

24 kwietnia 2024
Nieregularna miesiączka – czy to powód do zmartwień?

Nieregularna miesiączka – czy to powód do zmartwień?

17 kwietnia 2024
Prawidłowe przyjmowanie leków, czyli o czym powinien wiedzieć każdy pacjent

Prawidłowe przyjmowanie leków, czyli o czym powinien wiedzieć każdy pacjent

10 kwietnia 2024
Medycyna naturalna – poznaj jej zalety

Medycyna naturalna – poznaj jej zalety

27 marca 2024

Inne z kategorii Porady zdrowotne

Prawidłowe przyjmowanie leków, czyli o czym powinien wiedzieć każdy pacjent

Prawidłowe przyjmowanie leków, czyli o czym powinien wiedzieć każdy pacjent

10 kwietnia 2024
Onycholiza paznokci – na czym dokładnie polega?

Onycholiza paznokci – na czym dokładnie polega?

20 marca 2024
Schodzący paznokieć po urazie – co robić?

Schodzący paznokieć po urazie – co robić?

21 lutego 2024

Korzystając z tej strony, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zapoznaj się z polityką prywatności serwisu

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close