karmienie piersią

Co robić, gdy pojawią się problemy z laktacją?

Co robić, gdy pojawią się problemy z laktacją?

20 września 2023

Karmienie piersią nie zawsze jest łatwe – zwłaszcza dla kobiety, która po raz pierwszy została matką. Na szczęście nie musimy się martwić, gdyż problemy z laktacja są powszechne i wiele…

Czy piwo bezalkoholowe może być spożywane w ciąży?

Czy piwo bezalkoholowe może być spożywane w ciąży?

6 lipca 2023

Okres ciąży i karmienia piersią wiąże się z wieloma wyrzeczeniami, na które praktycznie każda mama jest gotowa. W końcu nie ma nic ważniejszego, niż zapewnienie swojemu maleństwu bezpieczeństwa oraz zdrowe…

Karmisz piersią? Co powinnaś suplementować?

Karmisz piersią? Co powinnaś suplementować?

1 listopada 2021

Powszechnie wiadomo, że w czasie ciąży kobieta powinna suplementować witaminy i składniki mineralne, które zapewniają prawidłowy przebieg ciąży oraz umożliwiają rozwój dziecka. Jednak okazuje się, że suplementacja jest również bardzo…