Jak walczyć z przewlekłą niewydolnością żylną?

Jak walczyć z przewlekłą niewydolnością żylną?

Układ krwionośny składa się z naczyń krwionośnych, do których zalicza się naczynia włosowate, tętnice oraz żyły. O ile transport krwi do komórek jest nam znany, tak nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, jak wraca ona do serca. Układ żylny odpowiada za transport krwi wbrew sile grawitacji, co jest możliwe dzięki zastawka żylna. A co się dzieje, gdy nie funkcjonują one poprawnie? Oto najważniejsze informacje na temat przewlekłej niewydolności żylnej!

Czym jest przewlekła niewydolność żylna?

Przewlekła niewydolność żylna (PNŻ) najczęściej dotyczy kończyn dolnych. Dolegliwość ta stanowi nie tylko problem natury estetycznej, ale także może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Za główną przyczynę jej rozwoju uważa się uszkodzenie zastawek w naczyniach żylnych. Efektem tego jest cofanie się krwi w naczyniach. Prowadzi to do rozciągnięcia oraz uszkadzania ścian. Oprócz tego warto wyróżnić inne, ale równie ważne czynniki sprzyjające powstawaniu przewlekłej niewydolności żylnej, a zalicza się do nich: 

  • czynniki genetyczne – ryzyko wzrasta u osób, których członkowie rodziny borykają się z PNŻ, 
  • wiek – statystycznie wraz z wiekiem rośnie ryzyko zachorowania na PNŻ, 
  • płeć – statystycznie PNŻ częściej spotykana jest u kobiet, 
  • rodzaj wykonywanej pracy – zagrożenie może stwarzać praca siedząca lub stojąca, 
  • stosowanie antykoncepcji doustnej – przyczynia się ona do zmiany struktury kolagenu, co może prowadzić do rozwoju PNŻ.

Oczywiście brak aktywności fizycznej, palenie papierosów, noszenie zbyt ciasnych ubrań czy chodzenie na obcasach również może przyczynić się do rozwoju przewlekłej niewydolności żylnej. A po czym możemy ja rozpoznać?

Jak objawia się przewlekła niewydolność żylna? 

Przewlekła niewydolność żylna może objawiać się na różne sposoby – wszystko zależy tutaj od stopnia zaawansowania choroby. Początkowo występuje dyskomfort oraz ciężkość nóg, a pod skórą widoczne są niebieskie, poszerzone żyły. Mogą występować także skurcze łydek. W kolejnych etapach pojawiają się: 

  • obrzęki stóp i kostek, 
  • przebarwienia, 
  • spadek elastyczności skóry, 
  • owrzodzenia, 
  • zmiany naczyniowe w postaci pajączków, 
  • ból wzdłuż przebiegu żyły, 
  • zespół niespokojnych nóg.

Rozpoznanie schorzenia może postawić lekarz rodzinny, jednak najlepiej udać się do flebologa. Jest to lekarz specjalista zajmujący się problemami związanymi z żyłami. 

PNŻ – jak z nią walczyć?

Podstawą walki z przewlekłą niewydolnością żylną jest zdiagnozowanie stopnia choroby oraz wprowadzenie kilku wzajemnie uzupełniających się metod leczenia. Mogą one obejmować przede wszystkim kompresjoterapię, fizykoterapię czy skleroterapię. Oczywiście istnieje wiele czynników predysponujących do rozwoju PNŻ, jednak dzięki odpowiedniej profilaktyce możemy temu zapobiec. Profilaktyka obejmuje m.in.: 

  • zmianę stylu życia, 
  • zwiększenie aktywności fizycznej, 
  • redukcję masy ciała, 
  • wprowadzenie zdrowej diety, 
  • rzucenie palenia papierosów, 
  • unikanie długiego stania lub siedzenia, 
  • masaż kończyn dolnych.

Warto także reagować na pierwsze objawy niewydolności żylnej poprzez stosowanie odpowiednich leków lub suplementów diety. 

Przewlekła niewydolność żylna zaczyna być uznawana za chorobę cywilizacyjną. Z każdym rokiem rośnie częstotliwość jej występowania, a według badań klinicznych, nawet 48% dorosłej populacji Polski może być dotknięta tym schorzeniem. Warto zatem znać pierwsze objawy oraz sposoby walki z PNŻ!

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz też

Wpływ muzyki na samopoczucie oraz stan emocjonalny człowieka

Wpływ muzyki na samopoczucie oraz stan emocjonalny człowieka

13 czerwca 2024
Insulinooporność a cukrzyca – co należy wiedzieć?

Insulinooporność a cukrzyca – co należy wiedzieć?

22 maja 2024
Na czym polegają choroby genetyczne i jak można je wykryć?

Na czym polegają choroby genetyczne i jak można je wykryć?

15 maja 2024
Endometrioza – czym jest i jak można ją zdiagnozować?

Endometrioza – czym jest i jak można ją zdiagnozować?

8 maja 2024
Znaczenie wody dla prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz procesów metabolicznych

Znaczenie wody dla prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz procesów metabolicznych

24 kwietnia 2024
Nieregularna miesiączka – czy to powód do zmartwień?

Nieregularna miesiączka – czy to powód do zmartwień?

17 kwietnia 2024

Inne z kategorii Bez kategorii

Co powinna zawierać apteczka turystyczna?

Co powinna zawierać apteczka turystyczna?

20 lipca 2023
Jak chronić się przed kleszczami?

Jak chronić się przed kleszczami?

12 lipca 2023
Depresja poporodowa – przyczyny, objawy, leczenie

Depresja poporodowa – przyczyny, objawy, leczenie

24 listopada 2022

Korzystając z tej strony, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zapoznaj się z polityką prywatności serwisu

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close