Baza wiedzy
Twój problem
Katalog firm

suplementy

Kreatyna, suplement nie tylko dla sportowców

Kreatyna, suplement nie tylko dla sportowców

25 stycznia 2022

Każdy, kto uprawia sport o charakterze siłowym lub sylwetkowym, dobrze zna kreatynę. Jest ona postrzegana jako suplement diety przeznaczony wyłącznie dla sportowców lub osób dążących do podniesienia masy mięśniowej. Jednak…

Ashwagandha – na co działa i jak ją stosować?

Ashwagandha – na co działa i jak ją stosować?

18 stycznia 2022

Znamy wiele roślin o prozdrowotnych właściwościach, w tym miętę czy głóg. Nazwy te brzmią o wiele bardziej znajomo, aniżeli np. ashwagandha. Jak się okazuje, roślina ta od tysięcy lat ceniona…

Awitaminoza – na czym polega?

Awitaminoza – na czym polega?

12 października 2021

Stosowałeś ostatnio restrykcyjną dietę, prowadzisz niezdrowy tryb życia lub zauważyłeś znaczny spadek samopoczucia? Sprawdź, czy przypadkiem nie dopadła Cię awitaminoza! Dostarczanie naszemu organizmowi odpowiedniej dawki witamin jest bardzo istotne dla…

Najnowsze

Wpływ smogu na zdrowie – jak się chronić?

Wpływ smogu na zdrowie – jak się chronić?

11 czerwca 2025
Bezdech senny – jak go rozpoznać i leczyć?

Bezdech senny – jak go rozpoznać i leczyć?

28 maja 2025
Jakie są skutki niedoboru witaminy D i jak go unikać?

Jakie są skutki niedoboru witaminy D i jak go unikać?

21 maja 2025