karmienie piersią a suplementacja

Karmisz piersią? Co powinnaś suplementować?

Powszechnie wiadomo, że w czasie ciąży kobieta powinna suplementować witaminy i składniki mineralne, które zapewniają prawidłowy przebieg ciąży oraz umożliwiają rozwój dziecka. Jednak okazuje się, że suplementacja jest również bardzo…