deifcyt kaloryczny

Paradoks odchudzania, czyli czemu waga stoi mimo deficytu kalorycznego

Podjęcie decyzji o odchudzaniu to jeden z pierwszych, ale jakże ważnych kroków w walce o zdrowie, dobre samopoczucie, a także zgrabną sylwetkę. Jednak wielu z nas poddaje się, gdy tylko…