Porady zdrowotne

Pieczenie oczu od ekranu? 3 zasady higieny pracy przy komputerze

Uporczywe zaczerwienienie, uczucie piasku pod powiekami, zamglony obraz oraz bolesne napięcie wokół skroni to codzienność wielu osób pracujących w trybie biurowym lub zdalnym. Wielogodzinne wpatrywanie się w świecące monitory, smartfony…